コントレックスのレビュー
PRネスレ / フランス コントレヴィル
3.50
フランス・コントレヴィル産の超硬水で、硬度は驚異の1468mg/L。1Lあたりカルシウム468mg、マグネシウム74.5mgを含み、牛乳約1本分のカルシウムを水だけで摂取できる計算になる。美容やダイエットを意識する女性を中心に支持されており、日本でも長年にわたりロングセラーを続けている。独特の飲みごたえがあり、好みが分かれる水でもある。
硬水ミネラル補給輸入
編集部テイスティングノート
硬度1468は天然水カテゴリで最強クラス。口に含むと舌に張り付くような重さと、苦みに近いミネラル感が一気に広がり、慣れていないと飲み切るのに気合いが要る。常温だと苦みが際立つので必ずよく冷やすのが鉄則。一度ハマると「他の水が物足りなく感じる」と言われるカルシウム・マグネシウム特化の体験型ミネラルウォーター。
評価詳細
基本情報
| ブランド | ネスレ |
| 製造者 | ネスレ日本株式会社 |
| 採水地 | フランス コントレヴィル |
| 硬度 | 1468mg/L（硬水） |
| pH値 | 7.4 |
| 容量 | 500ml / 1.5L |
| 価格帯 | 150円〜350円 |
| 1Lあたり価格 | 約130円 |
| 主要ミネラル | カルシウムマグネシウムカリウムナトリウムサルフェート |
良い点
カルシウム・マグネシウムの含有量が非常に多い
サルフェートによるデトックス効果が期待できる
ダイエット・美容目的の愛飲者が多い
カロリーゼロでミネラル補給できる
気になる点
独特の苦みと重さがあり好みが分かれる
飲みすぎるとお腹が緩くなることがある
赤ちゃんや小さな子どもには不向き
コンビニでの取り扱いが減少傾向
コントレックスが活きるシーン
- ▶ダイエット中のミネラル補給（カルシウム・マグネシウム1日推奨量を1Lで満たせる）
- ▶便秘対策として朝1杯ルーティン
- ▶ハードトレーニング後のリカバリー
- ▶脂っこい食事と合わせて口の中をリセットする食中水
コントレックスの特徴
硬度1468mg/Lという日本で手に入る硬水の中でもトップクラスの超硬水。最大の特徴はカルシウム含有量の多さで、500mlペットボトル1本で約234mgのカルシウムが摂れる。サルフェート（硫酸塩）も豊富に含まれており、老廃物の排出を促す効果が期待できるとされる。美容雑誌やダイエット系メディアで頻繁に取り上げられ、特に20〜40代女性からの支持が厚い。ただし独特の苦みや重さがあるため、初めて硬水を飲む人には少しハードルが高い。冷やして少量ずつ飲む、レモンを加えるなどの工夫で飲みやすくなる。
よくある質問
コントレックスの硬度はどのくらいですか？
コントレックスの硬度は1468mg/Lで、硬水に分類されます。ミネラル補給に適した硬度です。
コントレックスのpH値はいくらですか？
コントレックスのpH値は7.4です。弱アルカリ性〜アルカリ性の水です。
コントレックスの価格はどのくらいですか？
コントレックスの価格帯は150円〜350円で、1Lあたり約130円です。
コントレックスにはどんなミネラルが含まれていますか？
コントレックスにはカルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウム、サルフェートが含まれています。
コントレックスはどこで買えますか？
コントレックスはネスレが販売しています。フランス コントレヴィルで採水された天然水です。
コントレックスと他の天然水を比較
編集部
天然水ナビ編集部
ペットボトル天然水を実際に飲み比べ、味・コスパ・飲みやすさ・ミネラルバランス・入手しやすさの5項目を独自基準で検証評価。 各商品の公式成分表示や採水地情報を確認した上でランキングを作成しています。